Blog

Selbstliebe 19. März 2022

Glaubenssätze auflösen mit Gefühl

Alle sagen: Glaubenssätze auflösen ist wichtig. Und wie? Versuch es doch mal mit Gefühl. Wie du das anfängst, erfährst du hier.

Weiterlesen

Selbstliebe 16. Juli 2021

Fun Facts über mich

Mein Name ist Jutta Hellermann, geborene Bilke, Bördestute, Sauerländer-Ehefrau und Hundemama einer griechischen Prinzessin. Hier kommt alles, was du schon immer wissen wolltest und nie zu fragen gewagt hast. Nimm es mit Humor.

Weiterlesen

Konflikte 15. April 2021

Wie mein Hund seine Krisen löst

Meine Hündin Amy hat mir in Utrecht an einem ganz gewöhnlichen Nachmittag gezeigt, was ich immer noch übe: Einfach einen neuen Weg finden, wenn der alte nicht geht. Und dann scheint auch die Sonne wieder.

Weiterlesen

Lilly & Marie 16. Februar 2021

Lilly & Marie – Eine langweilige Party

Manchmal weiß dein Herz schon lange, was zu tun ist. Es braucht nur jemanden, der es dir sagt. Lilly ist die kleine Seele von Marie. Und heute hat sie einen langen Abend vor sich.

Weiterlesen

Selbstliebe 28. September 2019

Ich habe nach dir gewonnen

Fünf Worte eines Dreijährigen. Ich musste schmunzeln und gleichzeitig nachdenken: Wann haben wir aufgehört, so leicht mit uns selbst zu sein?

Weiterlesen

Selbstliebe 7. September 2019

Wenn die Bonbontüte halb leer ist

Ein Gedicht, das mich früh morgens wachrüttelte und eine Frage mitbrachte, die ich seitdem nicht loswerde: Genieße ich ehrlich was ich habe?

Weiterlesen

Konflikte 18. August 2019

Sag einfach was du denkst

Meetings, die sich wiederholen wie eine schlechte Gewohnheit und für echten Austausch bleibt keine Zeit. Muss das wirklich so sein? Manchmal braucht es einfach jemanden, der den Mund aufmacht.

Weiterlesen

Konflikte 11. August 2019

Die Krux mit dem Arschengel

Was, wenn die Menschen, die uns am meisten auf den Wecker gehen, genau die sind, von denen wir am meisten lernen können?

Weiterlesen